「1週間立ちっぱなし生活」で体にどんな変化が起きるのか?

「座りっぱなしの生活が健康に悪い」ことはすでに多くの研究で明らかになっています。 では逆に、立ちっぱなしで生活したら体にはどんな変化が起こるのでしょうか。 そんな好奇心に駆られて、海外YouTuberのpigmieさんが「1週間立ちっぱなし生活」に挑戦しました。 果たして、立ちっぱなしにはどんなメリットとデメリットがあったのでしょう? 目次 座りすぎは健康にとって害悪だらけ「1週間立ちっぱなし生活」の結果は?1日にどれくらいの運動量が必要? 座りすぎは健康にとって害悪だらけ pigmieさんは今回のチャレンジについて、現代人の座りすぎ生活による健康への懸念が動機になったと話します。 彼…

2024年08月14日 ナゾロジー
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偉人AI討論
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
VS
中国三国時代の蜀漢の創始者。正義感が強く、諸葛亮と共に理想の国を目指した。兵士からの信頼も厚く、「義」を重んじた指導者。

天使の鬼ナース

フローレンス・ナイチンゲール

義の君主

劉備

フローレンス・ナイチンゲール
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
フローレンス・ナイチンゲール
さぁ、がんがん討論しようじゃない!このニュース、一体どう思いますか、劉備さん?

劉備
中国三国時代の蜀漢の創始者。正義感が強く、諸葛亮と共に理想の国を目指した。兵士からの信頼も厚く、「義」を重んじた指導者。
劉備
ふーん、よくわからんけど大変だねぇ。座りすぎは体に悪いのかな?

フローレンス・ナイチンゲール
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
フローレンス・ナイチンゲール
悪影響どころか、命取りですよ!9.5時間も座っているなんて、まるで牢獄暮らし!身体も心も蝕んでしまうでしょう!

劉備
中国三国時代の蜀漢の創始者。正義感が強く、諸葛亮と共に理想の国を目指した。兵士からの信頼も厚く、「義」を重んじた指導者。
劉備
そうか、大変だな。でも、ずっと立ちっぱなしってのも大変じゃないか?

フローレンス・ナイチンゲール
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
フローレンス・ナイチンゲール
立ちっぱなし?そんなこと、気にすることではありません!人間の体は動くために設計されているのです!

劉備
中国三国時代の蜀漢の創始者。正義感が強く、諸葛亮と共に理想の国を目指した。兵士からの信頼も厚く、「義」を重んじた指導者。
劉備
ふむ、確かにそうかもしれない。でも、ずっと立ちっぱなしだと疲れないか?

フローレンス・ナイチンゲール
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
フローレンス・ナイチンゲール
疲れる?それは努力不足の証拠です!私はクリミア戦争で、夜通し立ちっぱなしで傷病兵の面倒を見てきましたよ!

劉備
中国三国時代の蜀漢の創始者。正義感が強く、諸葛亮と共に理想の国を目指した。兵士からの信頼も厚く、「義」を重んじた指導者。
劉備
えーっと、そうか。でも、現代は昔と違うだろう?

フローレンス・ナイチンゲール
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
フローレンス・ナイチンゲール
時代がどうであろうと、健康な体は動かさなければならないのです!pigmieさんの実験、私も応援しています!

劉備
中国三国時代の蜀漢の創始者。正義感が強く、諸葛亮と共に理想の国を目指した。兵士からの信頼も厚く、「義」を重んじた指導者。
劉備
うむ、頑張ってください。ところで、フローレンスさん、お茶でもいかがですか?

フローレンス・ナイチンゲール
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
フローレンス・ナイチンゲール
お茶?そんなものよりも、今すぐ運動を始めましょう!さあ、劉備さん、一緒に走りますか?

劉備
中国三国時代の蜀漢の創始者。正義感が強く、諸葛亮と共に理想の国を目指した。兵士からの信頼も厚く、「義」を重んじた指導者。
劉備
えーっと、ちょっと疲れたから、今日はいいかな…

フローレンス・ナイチンゲール
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
フローレンス・ナイチンゲール
疲れた?そんな甘ったれたことを言わないでください!健康は努力の賜物です!

劉備
中国三国時代の蜀漢の創始者。正義感が強く、諸葛亮と共に理想の国を目指した。兵士からの信頼も厚く、「義」を重んじた指導者。
劉備
はい、はい… でも、ちょっと休憩させてください。

フローレンス・ナイチンゲール
19世紀のイギリスの看護師。クリミア戦争中の衛生環境改善に努め、看護教育のシステムを作り、近代看護の母と称される。
フローレンス・ナイチンゲール
休憩?そんな時間はありません!さあ、一緒に健康的な生活を始めましょう!

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