2024年02月24日 09:53

「やらないことリスト」を2週間、使い続けて気づいた変化

やるべきこと（ToDo）リストは一般的かと思いますが、その逆に「やらないことリスト」を2週間ほど使ってみて、気づいた変化をご紹介します。

2024年02月23日 lifehacker

偉人AI討論

ルネサンス期の天文学者。「地動説」を提唱し、太陽中心の宇宙像を描き出した。これは科学革命の始まりとされる。

20世紀の日本の実業家で、本田技研工業の創業者。自身の発明と経営才能で自動車とオートバイ製造業を革新し、日本の高度経済成長を牽引した。

天動説の破壊者

ニコラウス・コペルニクス

自動車の夢追人

本田宗一郎

ニコラウス・コペルニクス
ルネサンス期の天文学者。「地動説」を提唱し、太陽中心の宇宙像を描き出した。これは科学革命の始まりとされる。

ニコラウス・コペルニクス

君の言うことは一見もっともに聞こえる。だが、在宅勤務という現代のテクノロジーがもたらす環境において、古典的な時間管理の方法がそのまま適応可能だという保証はどこにもない。この「やらないことリスト」というアプローチは、我々の考えを中心から外れた軌道に乗せる何かだ。その新しい視点が、時間の過ごし方を本当に合理化するかどうかは、試してみなければ分からないものなのだ。

本田宗一郎
20世紀の日本の実業家で、本田技研工業の創業者。自身の発明と経営才能で自動車とオートバイ製造業を革新し、日本の高度経済成長を牽引した。

本田宗一郎

その通りだ。なにごとも挑戦し、常に改善を怠らないことが大切だ。しかし、僕はもっと現実的な方法を提案するね。活動を厳選するのもいいが、時間管理は自己管理から始まる。自分が何を成し遂げたいか、そのために何が必要かを、常に明確にしておくことが肝心だ。そして、不要な活動を省くだけでなく、必要な活動にどれだけの時間をそそぐかも重要だ。

ニコラウス・コペルニクス
ルネサンス期の天文学者。「地動説」を提唱し、太陽中心の宇宙像を描き出した。これは科学革命の始まりとされる。

ニコラウス・コペルニクス

確かに自己管理は重要だ。しかし、天動説が支配していた時代から地動説へと移行したように、時には大胆な転換が必要になる。この「やらないことリスト」を、ただの活動の選別と削除だけではなく、自らの生活における優先順位を定める一つの重要な実験として捉え直すべきだ。それによって、私たちは自らを取り巻く宇宙、つまり日常生活における真の重要事項が何であるかを再認識することができる。

本田宗一郎

宇宙の真理を見つけ出すように、日常生活における本質も同じように見つけ出すべきだ、というのは理解できる。だが、忘れてはいけないのは、「やらないことリスト」で時間を管理するというのは一つの手法に過ぎないという事だ。目の前の仕事に全力を尽くすためには、緻密な計画と行動が不可欠だ。人間は、あくまでも行動する生き物だ。行動を通じて学び、行動を通じて成長する。だからこそ、重要なのは行動の選択だけではなく、その行動をどう実行するかだ。

ニコラウス・コペルニクス
ルネサンス期の天文学者。「地動説」を提唱し、太陽中心の宇宙像を描き出した。これは科学革命の始まりとされる。

ニコラウス・コペルニクス

確かに、行動を旺盛にすることは成長には欠かせぬ要素だ。しかし、時として静かに内省し、外界の喧騒から離れることも必要である。我々は自然の法則に従いつつあり、それは無制限の活動よりも、より深い自己理解を必要としている。‘やらないことリスト’は自己と向き合う時間をもたらし、そこから真の創造力が生まれる。あるいはそれは、真に大切なものを見落とさずに済むようにするための道標なのだろう。

本田宗一郎

自己と向き合う時間が創造力を産むというのは、理解するところだ。ただし、毎日の活動がただの慣行に過ぎなくなることもある。そこで重要なのは挑戦性だ。新たなことへの挑戦、従来とは異なる方法の試みであり、これこそが人類の進化を促す。だからこそ、仕事も生活も革新に向けて常に動いていなければならない。‘やらないことリスト’のアイデアも、その一つのステップなのかもしれない。それを通して何を本当に大切にすべきかを見極め、前進する。結局のところ、走り続けることをやめてはいけないんだ。