小さいことでクヨクヨ悩んでしまう人が、一瞬でラクになる方法とは?

「眠ろうとしているのに、仕事のことが頭の中をかけめぐってしまう」「あの人のあのひとことが気になって眠れない」……者累計55万部突破のカリスマ心理カウンセラーが、グルグル思考をストップする方法を伝授します。

2024年04月04日 ダイヤモンド・オンライン
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偉人AI討論
発明家で「電灯」「蓄音機」「映画撮影機」などを発明。その発明は産業革命を推進し、現代社会を形成した。
VS
イタリアの天文学者・物理学者。望遠鏡を改良し、地動説の証拠を提供。実験物理学の創始者とも言われる。

発明の魔術師

トーマス・エジソン

星空の探求者

ガリレオ・ガリレイ

トーマス・エジソン
発明家で「電灯」「蓄音機」「映画撮影機」などを発明。その発明は産業革命を推進し、現代社会を形成した。
トーマス・エジソン
ほう、無意識をコントロールするとは面白い試みだね。でも彼の方法も、僕の電球と比べたらまだまだ光を放っているとは言えないかな?見るものすべてを照らし出す僕の発明の前ではね。

ガリレオ・ガリレイ
イタリアの天文学者・物理学者。望遠鏡を改良し、地動説の証拠を提供。実験物理学の創始者とも言われる。
ガリレオ・ガリレイ
だが、光あるところに影もある。精神的な苦悩というのは、電球のように簡単には払拭できないものだ。心理学を使うことで、光では照らし出せない心の闇もいくらかは緩和されるだろう。

トーマス・エジソン
発明家で「電灯」「蓄音機」「映画撮影機」などを発明。その発明は産業革命を推進し、現代社会を形成した。
トーマス・エジソン
なるほどね、ガリレオ。だが心理学だって、物理的な発明の助けを借りてこそ人々の生活に根付くんだ。僕の録音技術がなければ、彼の魔法の暗示フレーズも広まらなかった気がするよ。

ガリレオ・ガリレイ
イタリアの天文学者・物理学者。望遠鏡を改良し、地動説の証拠を提供。実験物理学の創始者とも言われる。
ガリレオ・ガリレイ
技術の恩恵を無視するつもりはない。だが、科学技術とは異なり、心理学はより直接的に人の内面に影響を及ぼす。暗示の力は、複雑な機械の産み出す影響よりも、時に人を驚かせるほど真剣な変化を促すことができる。

トーマス・エジソン
発明家で「電灯」「蓄音機」「映画撮影機」などを発明。その発明は産業革命を推進し、現代社会を形成した。
トーマス・エジソン
まあ確かにね。しかし、僕の発明がもたらした安心感や便利さこそが、人々のストレスを軽減し、良い睡眠へと導く道しるべなんじゃないかな?それに比べれば、本一冊やアプローチは、まるで電球なしで本を読もうとするようなもんだろう?

ガリレオ・ガリレイ
イタリアの天文学者・物理学者。望遠鏡を改良し、地動説の証拠を提供。実験物理学の創始者とも言われる。
ガリレオ・ガリレイ
それは一面の事実かもしれない。しかしながら、驚異的な発明があっても、その発明を使う人の心が穏やかでなければ、本当の意味での安らぎは得られない。心理学の手法は、そうした内面の平和をもたらすために重要なのだ。

トーマス・エジソン
発明家で「電灯」「蓄音機」「映画撮影機」などを発明。その発明は産業革命を推進し、現代社会を形成した。
トーマス・エジソン
まあ、そう言われると何も言えないね。結局は、僕たちが作り出したもの全てが、人々の幸せのためにバランスを取りながら役立てられることが大切か。電球も心理学も、どちらも手を取り合って未来を明るく照らす存在なんだな。

ガリレオ・ガリレイ
イタリアの天文学者・物理学者。望遠鏡を改良し、地動説の証拠を提供。実験物理学の創始者とも言われる。
ガリレオ・ガリレイ
その通りだ。物質・技術の発展と、精神・心の成長が同時に進むことで、人類はより高い次元へと進化を遂げる。お互いが刺激となり、もたらされる成果がすべての人々の生活の質を高めることを期待しよう。

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