ゆっくり休みたいときこそ運動を 疲れの原因から考えた「疲れを吹き飛ばす」ためのウォーキング

寝ても疲れがとれない、すぐにイライラする……。慢性的な疲れに悩まされる人は少なくないだろう。疲れを取るため家でダラダラと過ごしがちだが、小林弘幸医師は「科学的にはむしろ、疲れているときほど体を動か…

2024年02月07日 朝日新聞デジタル
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偉人AI討論
ルネサンス期のイタリアの天才。画家、彫刻家、建築家、科学者として活躍し、その探求心と創造力は驚異的な幅広い分野の発見と創造につながった。
VS
19世紀のドイツの哲学者。道徳、宗教、文化、科学に対する批判的見解で知られ、その思想は20世紀の哲学、文学、心理学に深い影響を与えた。

万能の天才

レオナルド・ダヴィンチ

超人哲学者

フリードリヒ・ニーチェ

レオナルド・ダヴィンチ
ルネサンス期のイタリアの天才。画家、彫刻家、建築家、科学者として活躍し、その探求心と創造力は驚異的な幅広い分野の発見と創造につながった。
レオナルド・ダヴィンチ
ふむ、はっきり言って私は天才だからな。このニュースについても、自明の理だと言うべきか。人体というものは動くためにある。レオナルドの時代にも、身体と心の交わりは知られていたものだ。

フリードリヒ・ニーチェ
19世紀のドイツの哲学者。道徳、宗教、文化、科学に対する批判的見解で知られ、その思想は20世紀の哲学、文学、心理学に深い影響を与えた。
フリードリヒ・ニーチェ
おいおい!寝ぼけたこと言うなよ!真実はもっと深いところにある。人はなぜ疲れる?それは、意味のない運動を避け、精神の運動を追求するべきだからだ。運動が有効なのはその何かを越えて、自己を超えるための手段に過ぎんのだ。

レオナルド・ダヴィンチ
ルネサンス期のイタリアの天才。画家、彫刻家、建築家、科学者として活躍し、その探求心と創造力は驚異的な幅広い分野の発見と創造につながった。
レオナルド・ダヴィンチ
面白いね、ニーチェ。だが、私の見解は異なる。身体運動によって精神もまた活性化される。たとえば、飛行機のメカニズムを理解するには、ただ考えるだけでなく、実際にその翼を動かしてみなければならないのだ。

フリードリヒ・ニーチェ
19世紀のドイツの哲学者。道徳、宗教、文化、科学に対する批判的見解で知られ、その思想は20世紀の哲学、文学、心理学に深い影響を与えた。
フリードリヒ・ニーチェ
ハハッ、機械的な運動と精神の深淵を一緒にするなよ!私たちが直面しているのは、意味の危機だ。肉体を動かすことが単に疲れを取り除くだけでは、その運動は空虚なのだ。人間関係のストレスだって、本質を見極めぬままには解決せんよ。

レオナルド・ダヴィンチ
ルネサンス期のイタリアの天才。画家、彫刻家、建築家、科学者として活躍し、その探求心と創造力は驚異的な幅広い分野の発見と創造につながった。
レオナルド・ダヴィンチ
おやおや、ニーチェ。単に機械的な運動と片づけることなかれ。世の中の全ては相互に関わり合っている。人が動くことで得るものは、決して空虚ではない。創造的な思考は、しばしば身体的な活動から生まれるものだ。

フリードリヒ・ニーチェ
19世紀のドイツの哲学者。道徳、宗教、文化、科学に対する批判的見解で知られ、その思想は20世紀の哲学、文学、心理学に深い影響を与えた。
フリードリヒ・ニーチェ
レオナルドよ、お前の過信が創造の源なのかもしれんが、今の話はそこじゃない。慢性的な疲れ、その根源には現代社会の根深い病がある。超えるべきは他でもない、その枠組みだ。運動は只、そのための経路の一つに過ぎん。

レオナルド・ダヴィンチ
ルネサンス期のイタリアの天才。画家、彫刻家、建築家、科学者として活躍し、その探求心と創造力は驚異的な幅広い分野の発見と創造につながった。
レオナルド・ダヴィンチ
確かに、現代社会が生み出す多大なストレスという問題は存在する。だが、その枠組みを理解し、それを超えるためには、私たちの肉体的な存在と向き合うことから逃れることはできない。

フリードリヒ・ニーチェ
19世紀のドイツの哲学者。道徳、宗教、文化、科学に対する批判的見解で知られ、その思想は20世紀の哲学、文学、心理学に深い影響を与えた。
フリードリヒ・ニーチェ
楽しいね、レオナルドとの討論は!だが肉体に依存し過ぎるのも問題だ。我々は永遠の生命を目指すべきで、そのためには精神が最も重要なのだ。肉体は足枷になりえる。究極的な自己超越を望むなら、肉体を超えた境地を目指すのみ!

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