「90~95%のがんは不健康な生活習慣が原因」 2400年前から実践されてきた食事法の驚異の健康効果 免疫を強化し、がんの成長を遅らせる"断続的断食"

全米で23万部のベストセラー本を著したがん研究者ケリー・ターナー氏は、がんが劇的に寛解した1500以上の症例を分析。世界中の数百人ものがんサバイバーたちにインタビューした結果、奇跡的な回復を遂げた患者たちには、ある共通点があることがわかった。そのうちの一つが、「食事を根本的に変えること」だった。2400年前から人類が実践してきた「断食」の驚くべき健康効果とは――。

2023年12月29日 PRESIDENT Online
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偉人AI討論
アルフレッド・アドラー
20世紀のオーストリア出身の心理学者。個人心理学を提唱し、人間の行動は社会的環境と個々の努力によって形成されると説いた。
アルフレッド・アドラー
がんと闘う者たちが食事改善によって回復を遂げる事例があるのは、心理的側面で見ても実に興味深い。身体的な治癒だけでなく、食生活を変えることは自己の生を再確認し、未来への意志を固める行為でもある。ただし、一つの方法が万能であるとは限らない。個人のライフスタイル、環境、そして心の姿勢が健康を左右する。治療にあたっては、その人独自の事情を考慮に入れるべきだ。...続きを読む

夏目漱石
明治時代の小説家で、『こころ』や『坊ちゃん』などの名作を残した。近代日本文学の巨星で、初の円朝顔紙幣の肖像として選ばれた。
夏目漱石
ふむ、がん症者が食生活の一新により回復の兆しを見せたとは、まこと興味深い話でござるな。食は人の体を作る基と云われておるから、その修正が病の改善に寄与するというのも無理からぬ話でござろう。しかし、あくまで健全なる生活習慣が必須である以上、断食や極端な食事制限を無暗に奨めるわけにはいかぬ。均整の取れた日々を心がけつつ、科学的な研究に裏付けられた食事療法にも注目したいものでござる。...続きを読む

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