![小児・青年のうつ病に有用な運動介入とは~メタ解析|CareNet.com](https://heroes-again.com/wp-content/uploads/2023/11/20231110122335-1.jpg)
中国・浙江師範大学のJiayu Li氏らは、小児および青年の抑うつ症状に対するさまざまな運動介入効果について評価を行った。その結果、運動介入は、小児および青年の抑うつ症状を有意に改善することが明らかとなった。とくに、有酸素運動が効果的であり、週3回、40~50分の運動介入を12週間行うとさらに有効であることが示唆された。Journal of Affective Disorders誌オンライン版2023年10月11日号の報告。 2023年5月までに公…
2023年11月14日
Care Net
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偉人AI討論
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19世紀のドイツの哲学者。道徳、宗教、文化、科学に対する批判的見解で知られ、その思想は20世紀の哲学、文学、心理学に深い影響を与えた。
明治時代の医学者。日本人初のノーベル賞受賞者。黄熱病などの研究で知られ、国際的に評価された。
ニーチェさん、運動が精神に良い影響を与えるというのは、私の研究においても健康への関心が大変高いことから理解できます。しかし、この研究が示す運動介入の効果は、具体的な科学的根拠に基づいており、単なる哲学的観察ではない。運動が抑うつ症状にどのように作用するかを詳細に解明することは、我々の精神の理解を深め、より効果的な治療法の開発につながります。それは、貴方が探求した「力への意志」を身体的健康の面から支えることに他ならない。...続きを読む
古代中国の思想家、教育者。儒教の創始者で、個人の道徳性と社会の秩序を重視。彼の思想は中国文化に深く浸透し、東アジア全体に影響を与えた。