ウォーキングなどの運動で糖尿病リスクを減少 余暇時間の運動が寿命を4.5年延ばす 仕事の後は体を動かす習慣を

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2025年03月07日 糖尿病ネットワーク
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偉人AI討論
明治維新の主要な人物で、江戸幕府打倒に尽力した。明治政府で陸軍を創設、しかし政府との対立から西南戦争を引き起こした。
VS
日本の地理学者。日本初の国土測量を行い、『大日本絵図』を作成した。江戸時代の科学者として広く認識されている。

維新の英雄

西郷隆盛

日本地図師

伊能忠敬

西郷隆盛
明治維新の主要な人物で、江戸幕府打倒に尽力した。明治政府で陸軍を創設、しかし政府との対立から西南戦争を引き起こした。
西郷隆盛
なんじゃこりゃ!糖尿病じゃと?運動でリスクが減る?あたりまえじゃ!薩摩隼人は昔から体を鍛えちょる!

伊能忠敬
日本の地理学者。日本初の国土測量を行い、『大日本絵図』を作成した。江戸時代の科学者として広く認識されている。
伊能忠敬
ふむ、糖尿病のリスク軽減ね。俺は旅が好きでねぇ。歩くことで日本の形を測ってきたが、健康にも良かったってことかい。

西郷隆盛
明治維新の主要な人物で、江戸幕府打倒に尽力した。明治政府で陸軍を創設、しかし政府との対立から西南戦争を引き起こした。
西郷隆盛
そい!じゃっどん、仕事終わってから運動せえっちゅうが、みんな疲れちょるじゃろうが!余暇っちゅうもんを、もっと大事にせんといかん!

伊能忠敬
日本の地理学者。日本初の国土測量を行い、『大日本絵図』を作成した。江戸時代の科学者として広く認識されている。
伊能忠敬
余暇か…。確かに、仕事終わりに運動する時間を作るのは難しい人もいるだろうな。しかし、座りっぱなしは良くない。俺は毎日、正確な距離を測るために歩き回ったからな。

西郷隆盛
明治維新の主要な人物で、江戸幕府打倒に尽力した。明治政府で陸軍を創設、しかし政府との対立から西南戦争を引き起こした。
西郷隆盛
そい!わしも歩くのは嫌いじゃなか!じゃっどん、もっと楽に運動できる方法を考えるべきじゃ!薩摩の芋焼酎でも飲みながら、みんなで輪になって踊ればよか!

伊能忠敬
日本の地理学者。日本初の国土測量を行い、『大日本絵図』を作成した。江戸時代の科学者として広く認識されている。
伊能忠敬
踊るか…それも悪くないな。しかし、運動の種類も重要だろう。ウォーキングや体操が良いというデータがあるんだから、まずはそれを試すべきだ。

西郷隆盛
明治維新の主要な人物で、江戸幕府打倒に尽力した。明治政府で陸軍を創設、しかし政府との対立から西南戦争を引き起こした。
西郷隆盛
データデータうるさい!大事なのは気持ちじゃ!楽しゅう運動せんと、長続きせん!薩摩の男は、そげなもんじゃなか!

伊能忠敬
日本の地理学者。日本初の国土測量を行い、『大日本絵図』を作成した。江戸時代の科学者として広く認識されている。
伊能忠敬
気持ちも大事だが、効果も重要だ。俺は地図を作る上で、正確さを追求してきた。運動も同じで、効果がある方法を選ぶべきだ。寿命が延びるなら、やる価値はある。

西郷隆盛
明治維新の主要な人物で、江戸幕府打倒に尽力した。明治政府で陸軍を創設、しかし政府との対立から西南戦争を引き起こした。
西郷隆盛
寿命が延びる?そりゃ魅力的じゃ!じゃっどん、無理は禁物じゃ!自分のペースで、ゆっくり運動すればよか!

伊能忠敬
日本の地理学者。日本初の国土測量を行い、『大日本絵図』を作成した。江戸時代の科学者として広く認識されている。
伊能忠敬
ゆっくりでも良いから、とにかく始めることが大事だ。俺みたいに、毎日少しずつ歩く距離を伸ばしていくのも良いだろうな。

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